Dennisas Quaidas: Mano sveika diena

Viduje Dennis Quaid sveika diena

Davidas Buchanas / „Shutterstock“.

6KN95_011222_600x338

DėlDennisas Quaidas, išlaikyti savo sveikatą – tai ne tik tinkama mityba ir aktyvumas. Aktoriui taip pat svarbu įtraukti mėgstamą veiklą į savo dienos tvarkaraštį.

Pavyzdžiui,Tėvų spąstaižvaigždė mėgsta praleisti laiką su knyga. Šiuo metu pamaldus krikščionis pasirinko Bibliją. Kiekvieną kartą, kai skaitau, jis mane sužavi vis kitaip, sako jis išskirtinai naujame numeryjeMus Savaitinis.

Groti gitara yra dar vienas mėgstamiausių jo pomėgių. Dennisas Quaidas ir grupės „Sharks“ lyderis mėgsta pasiimti gitarą ir pagroti kelias melodijas. Man to reikia kaip reikia kvėpuoti, atskleidžia jis.

Vis dėlto 66 metų Quaidas mano, kad išlikimas tinkamas yra esminė jo kasdienio gyvenimo dalis. Jo ėjimas įsportuoti? Dviračiu Sportas. Nulipęs nuo dviračio visada jaučiuosi geriau nei įlipęs, – aiškina Teksaso gyventojas. Jis taip pat visada skiria laiko golfo žaidimui, kurį, pasak jo, žaidžia tik kartą per dieną.

„Audio Up“ transliacijos „The Dennissance“ vedėjas taip pat mėgsta sveikai maitintis. Aš visada pradedu [dieną] nuo solidžių pusryčių, pažymi Quaidas ir priduria, kad vakarienė dažniausiai taip pat yra maistinga.

Ir nors Quaidas dažniau likdavo namuose dėl toizoliacija dėl koronaviruso, jo įprasta diena beveik nepasikeitė. Jis ir sužadėtinėLaura Savoystenkitės tiesiog laikytis tolygaus grafiko, aiškina jis. Aš vis dar keliuosi anksti ryte. Tai tikrai mano mėgstamiausias dienos laikas.

Duetas, kuris izoliuojasi su savo 12 metų dvyniais Thomasu ir Zoe, kuriuos jis dalijasi su buvusia žmonaKimberly Quaid– net priartėjo. Šis [karantinas] yra geriausias mokymas prieš santuoką, kokį tik galite turėti, priduria jis.

Slinkite žemyn, kad pamatytumėte, kaip atrodo įprasta Quaid sveika diena.

Klausykitės „Spotify“ mūsų savaitės „Hot Hollywood“, nes kiekvieną savaitę „Mūsų“ redaktoriai pateikia karščiausias pramogų naujienas!