Janet Jackson puikuojasi nuostabia figūra L.A. koncerte: sužinokite, kaip jai tai pavyko!
- Kategorija: Stilingas
FONAS
Oho, mažute! Sekmadienį, spalio 8 d.Janet Jacksonparodė savo 70 kilogramųsvorio metimas(po sūnaus gimimoEissasausį) „Hollywood Bowl“ per jos išparduotą koncertą.
Janet Jackson numetė 70 svarų po to, kai sausio mėnesį pasveikino sūnų Eissą
Skaityti straipsnį51 metų dainininkė, dirbusi su asmenine trenere Paulette Sybliss, scenoje atrodė juodai apsirengusi ir jaučiasi geriau nei bet kada. Dženeta grįžo ir yra pasirengusi perimti. Jai sekasi nuostabiai, pasakoja šaltinisMus Savaitinis, pridurdama, kad popžvaigždė yra geriausios savo gyvenimo formos, nes laikėsi valgymo ir mankštos režimo. Ji laikosi griežto treniruočių plano ir dietos. Ji sunkiai sportuoja, tęsė šaltinis. Prieš grįždama į turą ji metė svorį Europoje. Ji galbūt pati mažiausia, kokia ji kada nors buvo.
Janet Jackson demonstruoja liekną kūną savo pirmojoje parodoje po kūdikio
Skaityti straipsnį
Gregas Doherty / Getty
Jos treneris atskleidė, kad Janet numetė visą kūdikio svorį, sutelkdama dėmesį į raumenų auginimą. Ji pasidalijo tuo, kad mes nedarėme jokių įprastų kardio treniruočiųinterviu suEsmė . Daugeliui žmonių tuo tikrai sunku patikėti. Visa tai buvo treniruotės su svoriais ir tai buvo treniruotės su svoriais, kai mes įtraukėme pratimus vienas po kito. Aš ne tik norėjau, kad ji numestų svorio; Norėjau, kad ji numestų kūno riebalų. Norėjau, kad ji atrodytų gerai ir būtų tinkama. Tikrai stengiuosi peršviesti daug moterų apie treniruočių su svoriais naudą. Moterys paprastai galvoja, kad aš tapsiu stambi, stambi, o jos to nepadarys. Kai kūnas turi naudoti raumenis, jis ne tik degina riebalus seanso metu, bet ir po jo.
Ji tęsė: Kai buvau priimtas atlikti šį darbą, mano tikslas buvo, kad ji atrodytų ne tik estetiškai, bet ir tinkama kelionei. Misija įvykdyta!