Kaip nesenstanti Kate Beckinsale išlaiko savo kūną tokios nuostabios formos: jos dietos ir kūno rengybos paslaptys

Kaip nesenstanti Kate Beckinsale išlaiko savo kūną tokios nuostabios formos

Dave'as Benettas / „Getty Images“ Hugo Bossui; Kate Beckinsale / „Instagram“ (2)

17KN95_011222_600x338

Kokio amziaus yraKate Beckinsale? Nesvarbu, ar ji išeina su jaunesniu vyru – mes žiūrime į tave,Pitas Davidsonasir britų komikasDžekas Whitehallas! – arba ant raudonojo kilimo vilkėdama išryškinančią suknelę su gražiomis kojomis, rankomis ir pilvo raumenimis, gerbėjai dažnai stebisi aktorės amžiumi. Ir vėl ir vėl,Perl Harborasaktorė, kuriai, žinoma, 46 metai, įrodo, kad amžius iš tikrųjų yra tik skaičius.

Viena iš priežasčių, kodėl ji yra tokios puikios formos: veiksmo herojė, atlikusi vampyro filmą, išmoko keletą dalykų, kaip laikytis intensyvaus kūno rengybos režimo.Van Helsingasir padedaPožeminis pasaulisfranšizė. Klientas išįžymybių trenerisGunaras Petersonas ir nuolatinė savo studijoje Beverly Hills jau penkerius metus, britų žvaigždė atsidavusi savo treniruotėms. Petersonas pasakojo, kad Kate dirba šešias dienas per savaitęMes2018 m. rugpjūčio mėn.. Ji tikrai yra tarp mano sunkiausių darbuotojų. Aš turiu galvoje, kad kiekviena diena yra stumdymas, spaudimas, spaudimas.

Visi, su kuriais dirbau, mano manymu, jie manęs ieško, nes jie žino, kad mes atliksime darbą, bus saugu, bus taip smagu, kaip tik gali būti, ir jie nesiruošia kirpti jokių kampų, priduria profesionalas. Tai išlaiko juos tiesioje ir siauroje vietoje, kurioje jie laikosi.

Ir Beckinsale, kuris atsiskyrė nuo josPožeminis pasaulisrežisieriaus vyrasLenas Visemanaspo 11 santuokos metų 2015 m. ir vėliau išsiskyrusi, eina į kiekvieną seansą žinodama, dėl ko ji užsiregistravo! Aš pradedu to visiškai bijoti, darau neįtikėtinai bausmingą treniruotę, visą laiką apie tai pykau ir galų gale jaučiuosi 100 procentų geriau, kai išvažiuoju, pasakojo ji.Figūra2016 m. savo dienas su Petersonu.

Už sporto salės 20-metės Lily mama (su buvusiu ir artimu drauguMichaelas Sheenas) taip pat palaiko sveiką mitybą. Peterson atskleidžia, kad ji neturi smaližių. Taip pat ji nešvaisto kalorijų kokteiliams. Aš nevartoju alkoholio. Labai greitai pajuntu [jo poveikį], todėl iš tikrųjų niekada negėriau visos taurės alkoholio, sporto žurnalui taip pat sakė žvaigždė, kuri valgo daugiausia augalinę dietą.

Slinkite, kad perskaitytumėte daugiau fitneso ir dietos paslapčių iš nesenstančio Beckinsale ir pamatytumėte nuostabias treniruočių ir kūno nuotraukas!