Kaip Žmogaus-voro Jokūbas Batalonas numetė daugiau nei 100 svarų: „Aš jaučiu skirtumą“
- Kategorija: Įžymybių Kūnas
Jokūbas Batalonas „Shutterstock“ (2)
Įdėdamas į darbą. „Marvel“.Jokūbas Batalonasdidžiąją 2020 m. dalį praleido sutelkdamas dėmesį į savo bendrą sveikatą, todėl svoris sumažėjo 112 svarų.
Įžymybių svorio metimas ir transformacijos: nuotraukos prieš ir po
Skaityti straipsnį2019 m. pabaigoje nusprendžiau leistis į tokią transformaciją arba tokią kelionę su savo sveikata ir fizine forma, 25 metų Batalonas paaiškino Vyro sveikata penktadienį, gruodžio 17 d., paskelbtame interviu. Net kai nieko fiziškai nedariau, darbe miegu ir tai buvo dėl viso riebaus maisto, kurį valgiau.
TheŽmogus-voras: grįžimas namožvaigždė prisiminėkonkretus lūžis, privertęs jį persvarstyti savo mitybos ir mankštos režimą.
Jaučiausi taip, lyg vos galėčiau užlipti laiptais neuždususi, o vieną dieną tarsi pamačiau save be marškinių, ir tai buvo tiesiog juokinga, pažymėjo jis, nurodydamas šią akimirką kaip pažadinimo skambutį. . Negalėjau patikėti, kad leidau sau taip toli. Nuo to viskas ir prasidėjo.
Padedamas trenerio, Batalonas sukūrė sistemą, kuri jam pasiteisino ir galiausiai numetė daugiau nei 100 svarų. Tamsoje radau daug šviesos ta prasme, kad daug žmonių kentėjo, o man pasisekė ir pasisekė, kad radau savo sveikatą ir visus tuos dalykus“, – sakė jis.
Žvaigždės, atsimušusios prieš kūno gėdijas
Skaityti straipsnįĮsipareigojęs pagerinti savo formą, „Keršytojų“ žvaigždė pradėjo lankytis sporto salėje šešias dienas per savaitę. Kiekvienoje sesijoje yra 90 minučių treniruotės, kai atliekami įtūpstai, pratimai ir svorių kilnojimas. Batalono rutina, kurioje derinami svoriai ir kardio,kartu su sveikesnio maitinimosi planu.
Jokūbas Batalonas VICKIE FLORES/EPA-EFE/Shutterstock
Neseniai mano draugė mane taip pat įtraukė į augalinę dietą, ir tai tikrai padėjo mano kūnui ir aš jaučiu skirtumą tarp valgymo daug mėsos ir augalinės kilmės produktų, ir tai man tikrai padėjo. “, – pasakojo BatalonasVyro sveikata.
Be savo asmeninių laimėjimų, Batalonas yrataip pat didžiuojasi savo profesinio gyvenimo pasiekimais. Havajų gimtojineseniai atliko Nedo Leedso vaidmenįŽmogus-voras: nėra kelio namo , kurią jis laikė pasakų knyga, baigiančia filmų trijulę.
„Žmogus-voras: nėra kelio namo“: viskas, ką reikia žinoti apie naują filmą
Skaityti straipsnįMes visi pradėjome labai naivūs ir nežinojome, kas mūsų laukia ateityje. Galėčiau kalbėti už mus visus – padarėme viską, ką norėjome padaryti su filmais ir savo personažų lankais,Diena po dienosaktorius, kuris vaidina kartuTomas HollandasirZendayasuperherojų filme, pasakojo Grumpy žurnalas anksčiau šį mėnesį. Manau, kad galime visiškai nuo to pasitraukti, žinodami, kad viskas baigėsi patenkinamai.
Batalonas jautė susijaudinimą, kad gerbėjai pagaliau pamatys filmą ir užsiminė, kad jame buvo staigmena, kuria žiūrovai nepatikės.
Tuo metu jis pridūrė: „Jiems bus toks neįtikėtinas pasivažinėjimas. Jie turės tai žiūrėti dar keletą kartų, nes viskas vyksta taip beprotiškai. Negaliu nieko specialiai erzinti. Galiu pasakyti tik tiek, kad žmonės bus susprogdinti.
Klausykitės „Us Weekly“ „Hot Hollywood“, nes kiekvieną savaitę „Mūsų“ redaktoriai pateikia karščiausias pramogų naujienas!