Kendall Jenner bikini kūno evoliucija yra stebėtinai epinė

Kendall Jenner bikinis

Savio/MEGA; KCS Press/MEGA; EliotPress / MEGA

dvidešimt vienasSpa2_123021_600x338

Žinoma,Kendall Jenneryra paklausus, profesionalus modelis. Tačiau nors ji galėjo būti palaiminta puikia genetika, tai nereiškia, kad jos kūno sudėjimas atrodė toks pat nuo tada, kai pradėjo vaikščioti kilimo ir tūpimo takais ar pozuoti su bikiniais kelionėse su savo itin garsia šeima.

Visada aukštas ir lieknas, tai vis dar aišku iš ankstesnių Kendall naudojimosi ekrano dienųAtsilikti nuo Kardashianssavo laikui, kaip nusistovėjusiai „Victoria's Secret“, „La Perla“ ir kt. reklamuotojai, kuri yra pasišventusi rūpintis savo sveikata ir kūnu.

Ir nors ji prisipažino, kad nemėgsta kardio, ji visada pasiruošusi atlikti tonizuojančius ir stiprinančius pratimus – ypač mėgstamą kūno dalį. Kartais, kai žiūriu televizorių, galvoju sau: „Šiuo metu turėčiau daryti pratimus ir sėdėjimus“, – 2017 m. savo programėlėje ir savo pilvo pratimų svetainėje parašė ji. Tada atsikeliu nuo sofos ir darau tai. Ji taip pat atskleidė savo 11 minučių namuose rutiną, kurią sudaro lentos, traškėjimas, kojų kėlimas ir kiti budėjimo režimai.

Kaip ir jos seserysKim,KhloéirKourtney KardashianirKylie Jenner, ji treniravosi su įvairiaisA sąrašo treneriai, įskaitantGunaras Petersonas, ir išbandė daugybę pratimų metodų, įskaitant HIIT grandines, barre ir boksą.

Žmonėms bus sunku patikėti, sakė PetersonasMesprieš Jenner 2016 m. Victoria's Secret madų šou, bet ta mergina pritūpia, atsikelia ir daro prisitraukimus. Keletas kitų kūno rengybos gudrybių prieš podiumą? Daug stūmimo rogutėmis, daug šoninių juostų darbo aukštyn ir žemyn trasoje, pridūrė Petersonas ir daug labai didelio intensyvumo kardio intervalų.

Ir, kaip ir bet kuri linksmybių mėgstanti supermodelė, Kendall, kuriai 2018 m. lapkritį sukako 23 metai, mėgsta demonstruoti savo sunkų darbą vilkėdama bikinius paplūdimyje, prie baseino ir darydama veidrodines asmenukes. Slinkite, kad pamatytumėte Kendall bikinio kūno evoliuciją!