Keto, badavimas, 80/20 ir daugiau: šios dietos padėjo žvaigždėms atsikratyti didelių kilogramų
- Kategorija: Įžymybių Kūnas
Alberto E. Rodriguezas / „Getty Images“; Charlesas Sykesas / Bravo / NBCU nuotraukų bankas per „Getty Images“.
7
Nesvarbu, ar turitesvorio metimo tikslai, nori numesti riebalų ar tiesiog bando tapti sveikesniu, dietos sėkmės istorijų ieškokite tik įžymybės.
Tinka žvaigždėms kaipHalle Berry,Džesika Alba,Kristin Cavallari,Jennifer GarnerirEmmy Rossumžinoti, kaip greitai numesti svorio, kai reikia, ir kaip išlaikyti savo sveikatą bei dydį likusį laiką. Taip, jie veikia, tačiau tikrasis raktas į sėkmę numesti kilogramus yra tinkamo mitybos plano laikymasis.
Įžymybių kūno transformacijos
Skaityti straipsnįMessuapvalino dietas, valgymo režimus ir maisto gyvenimo būdą, įskaitantšie, 80/20 irprotarpinis badavimas, kurie šluoja Holivudą. Slinkite, kad pamatytumėte, kokie metodai pasiteisino kurioms žvaigždėms – ir gaukite patarimų, kurių jums reikia norint pasiekti savo svorio ir sveikatos tikslus!