Selenos Gomez psichikos sveikatos mūšis jos pačios žodžiais

Selena Gomez

Samiras Husseinas / „WireImage“ / „Getty Images“.

27KN95_011222_600x338

Dialogo pradžia.Selena Gomezatvirai kalbėjo apie savo kovą su psichine sveikata bėgant metams.

Pirmą kartą dainininkė kreipėsi į gydymą 2014 m., kai jai buvo diagnozuota vilkligė. Nuo to laiko ji dalyvavo įvairiose savanoriškose programose, skirtose valdyti nerimą, panikos priepuolius ir depresiją. Praėjus devyniems mėnesiams po gydymo pabaigos 2018 m. sausio mėn.Mus Savaitinispatvirtino, kad prašo neterminuoto psichikos sveikatos gydymo.

2020 m. balandžio mėnPabėgimasžvaigždė atskleidė, kad jai buvo diagnozuotas bipolinis sutrikimas. Ji manęs negąsdina, kai tai sužinauMiley Cyruspastarojo „Bright Minded Instagram“ serijos epizode. Manau, kad žmonės to bijo, tiesa?

TheRare Beauty įkūrėjastaip pat naudojo savo platformą, kad padidintų informuotumą apie psichinę sveikatą, rengdama pokalbius su ekspertais ir atskleisdama įvairias problemas per savo projektus.

Nuo 2017 iki 2020 metų jidirbo vykdomuoju prodiuseriu„Netflix“ seriale13 priežasčių, kodėl, kuris sukėlė daug diskusijų apie šiuolaikinių paauglių ir jaunų suaugusiųjų sunkumus.

Tai vyksta kiekvieną dieną, sakė GomezasElvis Duranas ir ryto šouinterviu 2017 m., remdamasis rimtomis laidos temomis. Nesvarbu, ar norėjote tai pamatyti, ar ne, taip ir vyksta. Turinys sudėtingas. Tamsu ir būna akimirkų, kurias, tiesą sakant, labai sunku nuryti, ir aš supratau, kad darome tai, kas sunku.

Per koronaviruso pandemiją, dėl kurios visų pasaulio žmonių psichikos sveikata tapo svarbiausia, dainininkė „Bad Liar“ ir toliau kalbėjo apie tai, kaip svarbu įsijausti į savo emocijas. 2020 m. spalį ji surengė „Instagram Live“ laidąDaktaras Vivekas Murthy, PrezidentasJoe Bidenasgeneralinė chirurgė, kad aptartų vienišumo jausmus, kuriuos ji patyrė būdama uždaryta.

Iš pradžių aš negalėjau su tuo susitvarkyti taip gerai, sakė ji, aptardama pirmuosius karantino mėnesius. Bet tada aš pradėjau eiti į vietą, kur rašau ir esu aktyvus; tai privertė mane turėti tą laiką. Daug daugiau nei kada nors galėjau leisti laiko su tais kokybiškais žmonėmis ir daug daugiau laiko praleidžiu su savo šeima.

Murthy paaiškino, kad Gomezo istorija buvo puikus pavyzdys, kodėl svarbu pasidalyti savo jausmais. Jei atpažinsite, kad [beveik visi tam tikru būdu kovoja], suprasite, kad yra daug būdų, kaip pasiekti, sakė jis. Kai mes tarnaujame kitiems žmonėms, mes nukreipiame dėmesį nuo savęs į juos pozityvios sąveikos kontekste... ir dar kartą patvirtiname sau, kad turime vertę, kurią galime atnešti pasauliui.

Klausykitės „Us Weekly“ „Hot Hollywood“, nes kiekvieną savaitę „Mūsų“ redaktoriai pateikia karščiausias pramogų naujienas!