10 populiariausių 2018 m. dietos tendencijų, pagal „Google“: Keto, Dr. Gundry ir kt.

2018 m. ieškomiausių dietos tendencijų dešimtukas

Mandagumo Jenna Jameson / Instagram; Chrisas Hastonas / NBC / NBCU nuotraukų bankas per „Getty Images“.

10KN95_011222_600x338

10 geriausių 2018 m. dietos tendencijų – pagal„Google“ paieškos metai, 2018 mataskaita – yra irketo dietayra viršuje! Daugiau žmonių ieškojo mažai angliavandenių turinčio ir daug baltymų turinčio mitybos plano, kurį mėgsta įžymybės išJenna JamesonįVinny Guadagnino, nei bet kuri kita.

Tačiau į sąrašą pateko daugybė kitų žvaigždžių mėgstamų sveikų dietų ir riebalų degintojų, įskaitantChrisas PrattasirMolly Sims'svorio metimasnulaužti,protarpinis badavimas, irDaktaras Stevenas Gundrydieta. Remiantis jo knygaAugalų paradoksas,Kelly Clarksonpripažino, kad jo metodas padėjo jai numesti 37 svarus 2018 m.

Ekstremalios įžymybių dietos

Skaityti straipsnį

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte populiariausius metų mitybos planus mažėjančia tvarka – ir atraskite žvaigždes, kurioms sekėsi jų laikytis.