Ayesha Curry išsamiai aprašo, ką ji valgo per dieną po to, kai karantine numetė 35 kg
- Kategorija: Maistas
Kam reikalinga sukčiavimo diena?Ayesha Curryleido gerbėjams pažvelgti į viską, ką ji valgo po dienosdemonstruodama savo didelį sulieknėjimąanksčiau šiais metais.
Steve'as Kazee, Emily Simpson, daugiau žvaigždžių, kurios numetė svorio karantine
Skaityti straipsnįNaujame vaizdo įraše, skirtameHarperio turgus, kulinarinių knygų autorius, 31 m.išgyveno savo kasdienybęžingsnis po žingsnio, pradedant nuo rytinio kavos puodelio. Curry kartais pasninkauja su pertraukomis, todėl ji pakeičia paprastą kavą, įpildama kokosų aliejaus, žole maitinamo sviesto ir MCT aliejaus.
Jei valgau pusryčius, kurie dažniausiai būna savaitgaliais, mėgstu gerą rūkytos lašišos skrepšį. Tai kažkas, ką įdėjau į savo pirmąją kulinarijos knygą,Patyręs gyvenimas, ir aš vis dar valgau jį iki šiol, sakė Curry.
TheŠeimos maisto kovašeimininkė, kuri su vyru dalijasi trimis vaikaisStephenas Curry, pripažino, kad jų užimtame buityje nėra dviejų vienodų dienų. Įprasta jos rutina dažniausiai sukasi apie vaikų paruošimą mokyklai padedant dukromsRiley, 8 m., ir Ryanas , 5 m., paruošti mastelio keitimo klasėms. Pora taip pat turi sūnų Canon , 2. Kol ji pripratina savo mažylius, ji gurkšnoja didelį 32 uncijų puodelį karšto vandens.
Ayesha Curry. Jasonas Merrittas / „Radarpics“ / „Shutterstock“.
Stepheno Curry ir žmonos Ayesha Curry karščiausios ir daugiausiai PDA pripildytos akimirkos kartu
Skaityti straipsnįMėgstu karštą vandenį, gurkšnoju jį visą dieną, atskleidė Ayesha. Nesu didelis ledinio vandens gerbėjas. Nežinau kodėl.
Leisdama laiką su šeima koronaviruso pandemijos metu, Kanados gyventoja turėjo daugiausiai problemų randant laiko pietums pagal savo įtemptą tvarkaraštį. Pasirūpinu, kad vaikai būtų pavalgę ir pietautų, bet kartais paslystu ir pamirštu papietauti“, – sakė ji ir pažymėjo, kad jos kaip gero vidurdienio valgio pasirinkimas yra rukolos arba špinatų salotos su prikepusiais baltymais. šoną ir baltymų kokteilį.
Tarp valgymų televizijos asmenybė ištiesia ranką saujelės bananų traškučių, agurkų ar morkų. Vakarienei ji mėgsta grįžti prie jamaikietiškų šaknų su jaučio uodegos ryžiais ir žirneliais – ir nepasakys „ne“ geram kokteiliui.
Šių metų pradžioje Ayesha socialiniuose tinkluose debiutavo savo itin liekna figūra po to, kai karantine numetė 35 kilogramus. Aš pradėjau savo fitneso kelionę, nes norėjau tokia būtistiprus ir sveikas sauir žmonės, kurie nuo manęs priklauso, liepą ji per „Instagram“ parašė kartu su nuotrauka, kurioje ji su sportine liemenėle ir dviračio šortais. Tačiau buvo svarbu, kad tai daryčiau taip, kaip noriu, o tai reiškė, kad man reikėjo mankštintis, kad tilpčiau į savo gyvenimą, o ne atitraukčiau nuo jo.
Justin ir Hailey! Amy ir Chrisas! Įžymybių poros, kurios gamina maistą kartu
Skaityti straipsnįKai ji tęsia savo kelią į sveikesnę,Pilna lėkštėkulinarinių knygų autorė prisipažino, kad vis dar tik stengiasi.
Ji sakė, kad kūno rengyba iš tikrųjų nebuvo mano gyvenimo būdo dalisHarperio turgus. Sakyčiau, per pastaruosius pusantrų metų, [po to, kai susilaukiau visų savo vaikų], tai man tikrai tapo pagrindiniu dalyku ir padeda man įgyti proto aiškumą. Jaučiuosi esanti geriausios savo gyvenimo formos. Man atrodo, kad sportuodamas esu laimingesnis, todėl stengiuosi mankštintis bent penkias dienas per savaitę. … Šiomis dienomis visada stengiuosi ką nors padaryti.
Klausykitės „Us Weekly“ „Hot Hollywood“, nes kiekvieną savaitę „Mūsų“ redaktoriai pateikia karščiausias pramogų naujienas!