Emily Simpson iš RHOC demonstruoja neįtikėtiną svorio metimo transformaciją: „Aš išdirbau savo užpakalį“

• Kategorija: Įžymybių Kūnas

Jaustis gerai!Emily Simpsonatskleidė savo nuostabiąsvorio metimaspokytis po to, kai praėjusiais metais ėmėsi sveikesnio gyvenimo būdo.

TheTikros Orindžo apygardos namų šeimininkės44 metų žvaigždė pademonstravo lieknesnę figūrąnuotraukoje prieš ir po socialiniuose tinkluoselapkričio 10 d., antradienį.

Steve'as Kazee, Emily Simpson, daugiau žvaigždžių, kurios numetė svorio karantine

Skaityti straipsnį

Niekada nenorėjau viešai rodyti šių nuotraukų, nes man gėda, kur leidau sau, bet čia parodau savo transformaciją, nes noriu būti skaidrus su jumis visais, rašė Simpsonas, kuriam 2019 m. spalį buvo atlikta klubo sąnario pakeitimo operacija. Instagramas. Aš stengiausi čia patekti ir taip didžiuojuosi, kaip toli nuėjau ir einu toliau!

Pirmoje nuotraukoje realybės žvaigždė dėvi antblauzdžius ir apatinę kelnaitę, demonstruodama savo kūną prieš svorio metimą. Tada ji paviešino savo nuotrauką su juodu triko ir lieknesnio kūno sudėjimo.

Emily Simpson / „Instagram“ sutikimas (2)

Priaugau 30 svarų, praradau save ir pasitikėjimą savimi. per vienerius metus milijonams žmonių televizijos realybės šou, atskleidė ji. Štai aš po pusantrų metų jaučiuosi seksuali, pasitikiu savo kailiu ir tokia, kokia turiu būti EMILY!

Praeitą mėnesį,gimtoji Ohajo valstijaapmąstė jos laukiančią sveikatos kelionęatidaro savo naują gyvenimo būdo svetainęsutelktas į receptus, kūno rengybos patarimus ir treniruotes.

Pagaliau vėl pasijutau savimi, jirašė „Instagram“.. Prireikė pusantrų metų pakilimų ir nuosmukių, bet galiausiai, būdama 44 metų, niekada nesijaučiau labiau tinkama, sveikesnė ir formos! Ir aš be implantų!

Didžiausios įžymybių svorio metimo transformacijos: nuotraukos prieš ir po

Skaityti straipsnį

Simpson su gerbėjais pasidalijo savo kūno rengybos tikslais ir pasiekimais per pastaruosius kelerius metus ir 2019 m. birželį atskleidė, kadįtrauktas į 12 savaičių fitneso programąir numetė 10 svarų.

Bravo asmenybė nurodė savo sunkų artritą ir tikrai depresiją kaip katalizatorių dėl to, kad ji praeityje nesportavo.

Judėti buvo skausminga, todėl iš esmės nustojau judėti. Nebloga mintis. Per pastaruosius metus priaugau 20–25 kilogramus ir priaugau daugiau nereikalingo svorio savo klubui... dėl to man buvo dar sunkiau judėti ir judėti, tuomet paaiškino ji ir pažymėjo, kad suvienijo jėgas su treneriu.Paulina Taylor Hefferanįgauti formą.

Po metų ji pasakė, kad pradėjo savo fitneso kelionęgeriausias sprendimasji kada nors pagaminta.

Ne tik netekau daug kūno riebalų ir kelių centimetrų, bet ir naujai sutikau savo kūną, birželį per „Instagram“ rašė Simpsonas. Nelabai dažnai sveriu, nes skaičius svarstyklėje neapibrėžia manęs kaip žmogaus ir visiškai nerodo pažangos. Savo pažangą ir sveikatą matuoju kitais matavimo metodais, tokiais kaip ištvermė, jėga.

Visų laikų karščiausios „RHOC“ bikinio akimirkos: nuotraukos

Skaityti straipsnį

Ji pridūrė: aš pasikeičiau fiziškai, bet svarbiausia – pasikeičiau psichiškai. Sužinojau, kad svorio metimas nebūtinai turi būti viskas arba nieko, tiesiog reikia padaryti 1 dalyką geriau nei dieną prieš tai. Raktas į ilgalaikius rezultatus yra nuoseklumas ir tai, kad kažkas jūsų kampe jus džiugina!

Simpsonas pažymėjo, kad ji priaugo ir prarado, tačiau rugpjūčio mėn. ji numetė 16 svarų, o jos kūno riebalų procentas yra 10 procentų mažesnis nei prieš metus.

Nėra tinkamo būdo pradėti, rašė ji socialinėje žiniasklaidoje. Nėra stebuklingo plano ar stebuklingos piliulės. Jūs tiesiog turite įsigilinti ir suteikti sau prioritetą.

Klausykitės „Getting Real with the Housewives“ – tai viena vieta, kur rasite namų šeimininkių naujienas ir išskirtinius interviu