Ši garsenybių patvirtinta treniruotė yra Jennifer Aniston kasdienės rutinos dalis

„Us Weekly“ bendradarbiauja su filialais, todėl galime gauti kompensaciją už kai kurias nuorodas į produktus ir paslaugas.

Kaip kartą pasakė išmintinga Elle WoodsTeisiškai blondinė,Pratimai suteikia jums endorfinų. Endorfinai daro jus laimingus. Nuo tada gyvename pagal tą mantrą. Tačiau sportuoti lengviau pasakyti, nei padaryti – mes dažnai sunkiai ieškome motyvacijos pradėti. Net pati mieliausia sporto šaka neprivers mūsų daryti atsispaudimų. Labiau mieliau gulėtume ant sofos, nei mėtytume sporto salėje, tačiau žinome, kad išlikti aktyviems yra svarbu mūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Jei tik būtų asportuotitai buvo vienodai veiksmingairlinksma.

Įveskite kūną Simone. Įžymybių asmeninis treneris ir buvęs profesionalus šokėjasSimone De La Rueįkūrė šokiais pagrįstą fitneso metodą, kuris patinka visiems skirtingų įgūdžių lygiams. Patikėk manimi – aš nesu šokėja ir vis dar myliu jos pamokas. De La Rue treniruotės yra kultinės Holivude, tarp jų yra ir žinomų gerbėjųReese WitherspoonirEmily Blunt.Interviu su 2016 m Harperio turgus, Jennifer Anistonatskleidė savo dienos treniruočių tvarkaraštį. Atlieku dalis Simone'o kūnasDVDgrindų darbams,Draugaialūnas sakė. Taip beprotiškai sunku, tai neįtikėtina. Dabar galite gauti Aniston kūno rengybos taisymą su tuo pačiuSimone'o kūnasDVD iš Amazon!

kūnas po Simono

Amazon

Pamatyk!

GautiSimone'o kūnas: parašų klasėstiesiog25 USDiš Amazon.Atkreipkite dėmesį, kad kainos yra tikslios paskelbimo dieną, 2021 m. lapkričio 3 d., tačiau gali keistis.

Smagiai praleiskite laiką, kai prakaituojate namuose Simone'o kūnas: parašų klasės ! Visada stengiuosi, kad treniruotės būtų linksmos ir džiaugsmingos, o mes nežiūrime į save pernelyg rimtai, išskirtinai pasakojo De La Rue.Mus Savaitinis2018 m. Tačiau nesupraskite manęs neteisingai, mūsų treniruotės yra žudančios ir veiksmingos! Šį DVD sudaro dvi 55 minučių trukmės BBS treniruotės – viso kūno ir šokių kardio. „Full Body“ apima intervalines treniruotes su kardio ir kondicionavimu, kad tonizuoja jūsų kūną, degina kalorijas ir sukuria liesus raumenis. Dance Cardio – tai didelio intensyvumo kardio užsiėmimai su nuotaikinga choreografija. Abiejų užsiėmimų metu naudojama minimali įranga, tad tereikia kilimėlio, rankšluosčio ir lengvų svarmenų rankoms. Treniruokitės kelyje!

body-by-Simone-2

Amazon

Pamatyk!

GautiSimone'o kūnas: parašų klasėstik už 25 USD iš „Amazon“.Atkreipkite dėmesį, kad kainos yra tikslios paskelbimo dieną, 2021 m. lapkričio 3 d., tačiau gali keistis.

Jennifer Garnertaip pat prisiekia Body by Simone - De La Rue yra 49 metų aktorės asmeninis treneris! Mūsų treniruotės yra jėgos treniruočių ir kardio derinys, sakė De La Rue. Mano metodas paremtas šokiu, todėl kardio treniruotę atliekame šokdami arba treniruodami batutą. Ir Garneris netgi naudojaSimone'o kūnasprograma, kai ji negali mankštintis su De La Rue asmeniškai. Atrodo, kad bet kada turėčiau mane savo užpakalinėje kišenėje. Vėlgi, nereikia būti šokėju, kad įvertintum šias treniruotes. Greitas tempas yra sudėtingas, tačiau naudingas, o deginimą pajusite geriausiu būdu. Tai kaip šokių vakarėlis patogiai jūsų namuose! Kaip sakė De La Rue, tai mūsų terapija, mūsų kūrybinė išraiška ir ji sudegina daugybę kalorijų.

Pamatyk! GautiSimone'o kūnas: parašų klasėstiesiog25 USDiš Amazon.Atkreipkite dėmesį, kad kainos yra tikslios paskelbimo dieną, 2021 m. lapkričio 3 d., tačiau gali keistis.

Įžymybės yra ne vienintelės, kurios yra apsėstosSimone'o kūnas. Vienas pirkėjas pareiškė: Puiki kardio treniruotė su smagiais šokiais! Ir yra nuostabi 20 minučių kojų treniruotė, kuri yra puiki. Matai rezultatus!! Ir mes tikrai galime būti susiję su šia apžvalga: man labiau patinka Simone's Dance Cardio, o ne bėgimas BET KETIKĄ DIENĄ! Visiškai rekomenduoju tai visiems, kuriems patinka greitas šokių kardio ritmas, kad padidėtų širdies ritmas. Jūs nepasigailėsite nusipirkę tai! Jei ieškote smagios treniruotės, daugiau neieškokite. Šioje apžvalgoje buvo pranešta, kad tai sunku ir greitas tempas, bet kaip smagu suklupti kasdienybėje ir pagaliau tai pasiekti ir jaustis kaip šokių karalienė. Galite net pamiršti, kad sportuojate. Mėgaukitės endorfinais!

Ne jums? Pirkite daugiau mankštos ir kūno rengybos vaizdo įrašųčiair tyrinėkite daugiau filmų bei televizijosčia! Nepamirškite patikrinti visų„Amazon“ dienos pasiūlymaidaugiau puikių atradimų!

17 glostančių sporto salės aprangų, skirtų geriausioms treniruočių asmenukėms

Skaityti straipsnį

Naršykite mados, grožio ir sveikatos produktus. Taip pat peržiūrėkite mūsų dovanų vadovus.

Šį įrašą jums atnešė „Us Weekly's Shop With Us“ komanda. Apsipirk su mumis komanda siekia atkreipti dėmesį į produktus ir paslaugas, kurios mūsų skaitytojams gali būti įdomios ir naudingos, pvzveido kaukes,savaiminio įdegio priemonės,Lululemon stiliaus antblauzdžiaiir visų geriausių dovanų kiekvienam jūsų gyvenime. Tačiau produktų ir paslaugų pasirinkimas jokiu būdu nėra skirtas „Us Weekly“ ar bet kurios įraše minimos įžymybės pritarimui.

„Apsipirk su mumis“ komanda gali nemokamai gauti gaminius iš gamintojų išbandyti. Be to, „Us Weekly“ gauna kompensaciją iš gaminių, apie kuriuos rašome, gamintojo, kai spustelite nuorodą ir perkate straipsnyje nurodytą produktą. Tai nelemia mūsų sprendimo, ar produktas ar paslauga yra pristatoma ar rekomenduojama. „Shop With Us“ veikia nepriklausomai nuo reklamos pardavimo komandos. Laukiame jūsų atsiliepimų el. paštu. Laimingo apsipirkimo!