Žvaigždės, kurios kalbėjo apie psichinę sveikatą koronaviruso pandemijos metu: Shawnas Mendesas, Lili Reinhart ir kt.

Shawn Mendes Lili Reinhart koronaviruso psichinė sveikata

Davidas Fisheris/Shutterstockas; Rob Latour/Variety/Shutterstock

48KN95_011222_600x338

Žvelgiant į vidų. Koronaviruso pandemija palietė žmones iš visų visuomenės sluoksnių ir paveikė visus kasdienio gyvenimo aspektus.

Be tosustabdyti Holivudo produkcijąir pakeitus mados namus į kaukių ir asmeninių apsaugos priemonių gamyklas, buvo ir įžymybės, ir piliečiaikovojant su psichikos sveikatos problemomisir pakilimai bei nuosmukiai, kuriuos sukėlė krizės ir karantino stresas.

Lili Reinhart,Shawnas MendesasirJulianne Houghsavo pasekėjams atviravo apie savo asmenines kovas ir dalinosi patarimais, kaip sumažinti baimę dėl COVID-19 ir naujojo normalumo.

Tai buvo nepaprastai sunkus mėnuo mums visiemsRiverdeilasžvaigždėrašė per „Instagram“.balandžio 17 d. Ir nors šis karantinas mums, kovojantiems su psichikos sveikata, yra izoliuojantis ir labai sudėtingas, per šį laiką daug sužinojau apie save. Išmokau branginti žmones savo gyvenime, kurie palaikė mane geriausiais ir blogiausiais darbais.

TheHustlersaktorė atvėrė savo kelionę su savo naujuoju šunimi Milo, kurį užpuolė didesnis šuo, ir kaip ji iš tolo atsirėmė į savo draugus ir šeimą.

Galų gale, mes turime tik vienas kitą, – paaiškino ji. Ir viskas, ką galime pasiūlyti vieni kitiems per šį laiką, yra meilė ir gerumas. Mylėkite kaip tik galite, nes aplinkiniams žmonėms to gali prireikti labiau, nei manote.

Mendesas atskleidė vadovą, kaip rūpintis savo psichine sveikata padidėjusio streso metu, pripažindamas, kad 10 gilių įkvėpimų streso akimirką yra magija. Jis pasakė Laikas kad žmonės neturėtų būti nusivylę, jei jaučiasi įstrigę ar patiria stresą.

Tai sunkus metas visiems ir jūs nusipelnėte kantrybės iš savęs, balandžio 16 d. kanalui sakė Kanados dainininkė. Mano emocijos buvo visur... kai kuriomis dienomis man viskas gerai, o kitomis – baisu. Jausmų pripažinimas garsiai padeda juos apdoroti ir judėti pirmyn. Stengiuosi būti maloni ir gailestinga sau.

Kitos žvaigždės, įskaitantJana Kramer,Christopheris WoodasirJoshas Gadaspasiūlė gerbėjams meilę ir paramą per socialinę žiniasklaidą. Jie pasirinkodalintis kontroliniais sąrašaisapie psichinę sveikatą ir verkė kartu su savo pasekėjais, nes jie solidarizuojasi neramumų kupinu metu.

Slinkite žemyn, kad pamatytumėte, kaip žvaigždės dirba su savo psichine sveikata koronaviruso pandemijos metu.

Klausykitės „Spotify“ mūsų savaitės „Hot Hollywood“, nes kiekvieną savaitę „Mūsų“ redaktoriai pateikia karščiausias pramogų naujienas!