Gyvenimą pakeitusi akimirka, padėjusi televizijos laidų vedėjai Rosie Mercado numesti 240 svarų

• Kategorija: Įžymybių Kūnas

Rožių turgusyra kūno tikslai! Prieš jos premjerąVivica A. Foxpokalbių šou,Susidurk su Tiesa, šį rudenį per CBS, modelis, televizijos laidų vedėjas ir gyvenimo treneris kalbėjosi suMus Savaitinisapie savo kelionę nuo 34 iki 14 dydžio, kaip ji numetė beveik 250 svarų ir nuo tada jai įstrigusias sveikatos pamokas.

Įžymybių svorio metimas ir transformacijos: nuotraukos prieš ir po

Skaityti straipsnį

Televizijos asmenybė sako, kad jos svoris, kuris pasiekė aukščiausią lygį – 424 svarus, visada buvo susijęs su tuo, kas vyksta jos gyvenime. Daugybė kliūčių, įskaitant dvi skyrybas (vieną, kai ji buvo nėščia) ir nesunkią jos sūnaus cerebrinio paralyžiaus diagnozę, buvo jos emocijų skatinamo valgymo katalizatoriai.

Mano svoris visada didėjo tamsiausiomis akimirkomis... Aš visada pasitikėjau maistu, pasakoja MercadoMesišskirtinai. Būdama mama susidūriau su depresija, susijusia su buvimu viena. Tada taip pat susidorojau su emocijomis, kad nebebuvau su savo partneriu. Be to, nuolatinė kritika, kad dėl savo svorio niekada nepasieksiu savo svajonių.

Roise Mercado prieš ir po svorio metimo Rosie Mercado/The Lee Agency sutikimu

Mercado dabar yra savo profesionalaus žaidimo viršūnėje, tačiau jos karjera turėjo atlaikyti nemažą dalį aplinkkelių. Tai buvo jos svajonė patekti į televiziją, tačiau dėl svorio ją atkalbinėjo bendraamžiai. Vietoj to ji pasirinko radiją. Jie man pasakė: „Tu per didelis televizoriui. Tau viskas gerai nuo krūtinės į viršų, bet nuo krūtinės žemyn, mergaite, to nebus“, – sako ji.

Tačiau 2012 metais ji įrodė, kad jie klydo. Nepaisant savo svorio, ji surengė koncertą prieš kamerą JAV tinklo realybės šouKreivios merginos. Vis dėlto, kai po serialo filmavimo įlipo į „raudonų akių“ lėktuvą namo prižiūrėti savo vaikus, stiuardesė Mercado pasakė, kad norint įsėsti į lėktuvą, ji turi nusipirkti antrą vietą.

Nusivylusi dėl to, kaip su ja buvo elgiamasi, ji pasiekė dugną. Kai ji grįžo namo, jos tėvas pasiūlė jai nueiti į Tony Robbins seminarą. Būtent ten Mercado ant scenos vaikščiojo per karštas anglis – pratimą, kurį savipagalbos guru dažnai naudoja, kad padėtų dalyviams pasiekti proveržį. Ta akimirka pagaliau paskatino pokyčius. Žinojau, kad jei galiu tai padaryti, galiu padaryti bet ką, sako ji.

Geriausi įžymybių dietos gudrybės: mitybos paslaptys, kurios suteikia Jennifer Garner, Jessica Alba daugiau karšto kūno

Skaityti straipsnį

Ji gavo trenerį, pradėjo teisingai maitintis ir pati numetė 100 svarų. Net atsispaudimo negalėjau padaryti. Aš negalėjau padaryti burpee. Puikus mano trenerio Justino Blumo, kuris ir šiandien yra mano treneris, dalykas yra tai, kad jis man buvo labai gailestingas ir sakydavo: „Žiūrėk“. Jūs negalite to padaryti, bet galite tai padaryti “, - prisimena ji.

Roise Mercado prieš ir po svorio metimo Rosie Mercado/The Lee Agency sutikimu

2015 m. Mercado gavo skrandžio rankovę, kuri padėjo jai numesti likusį svorį. Pagalvojau: „Aš toks atsidavęs, aš tai darau. Aš sergu ir pavargau nuo to paties. Aš priimu šį sprendimą ir keičiu savo gyvenimą“ – ir tai buvo geriausias sprendimas mano gyvenime, sako jiMes.

Paskutiniame žingsnyje Nevados gyventojei buvo atliktas pilvo plastikas, kad pašalintų 22 svarus odos pertekliaus dėl savo ekstremalių savybių.svorio metimas. Ji tapo 14 dydžio ir liko ten.

Įžymūs mūsų mylimi didelio dydžio modeliai

Skaityti straipsnį

Niekada nebuvo tikslas būti nuliniu dydžiu, niekada nebuvo tikslas būti aštuntu – tie dydžiai nėra nieko blogo, bet man, mano autentiškam aš, esu vingi, pliuso dydžio Latina, kuri gyvena geriausią savo gyvenimą. dabar, sako ji. Esu pati sveikiausia, bet turėjau išmokti tiek daug pamokų, kaip rūpintis savo kūnu ir kad taip pat rūpinatės savo reikalais, taip pat rūpinatės savo santykiais ir taip pat parodyti savo svajones. Tai apie discipliną, laiką ir atsidavimą.

Prideda Mercado, Ar norite patekti į kitą vietą? Tu turi dirbti. Ir jūs turite atlikti darbą patys.